14 HORMONTITOK eBook

(kb. 3.200 Ft árfolyamtól függően)

Érezted már, hogy a tested 40 felett másképp működik? Hőhullámok, fáradtság, hangulatingadozások, vagy akár a makacs plusz kilók megnehezítik a mindennapokat? Ne aggódj, nem vagy egyedül, és van megoldás!

Ebben az eBookban összegyűjtöttem mindent, amire szükséged lehet, hogy újra energikusnak, kiegyensúlyozottnak és önmagadnak érezd magad – kívül-belül.

Mit találsz meg benne?

• 14 hormonális titok 40+ nőknek, hogy megértsd, mi történik a testeddel.
• Fogyás 40 felett – mit ehetsz, mit kell elhagynod, és mikor érdemes enni, hogy a tested a legjobban működjön.
• Étrendkiegészítők, amelyek támogatják a hormonális egyensúlyt és az anyagcserét.
• Aromaterápiás praktikák, hogy természetesen csökkentsd a stresszt és javítsd a hangulatodat.
• Egyszerű életmód- és táplálkozási tippek, hogy ne csak jól érezd magad, de ragyogj is!

Ez az eBook nemcsak elméleti tudást ad, hanem praktikus tanácsokat, konkrét lépéseket és azonnal alkalmazható megoldásokat is tartalmaz, hogy átlendülj a hormonális hullámvölgyeken, és újra fantasztikusan érezd magad a saját bőrödben!