€7,50 (Az ár az áfatartalom miatt országonként változhat)
(Kb. 3.000 Ft árfolyamtól függően)
Ébredj kipihenten – természetesen, hormonbarát módon!
Ha esténként csak forgolódsz az ágyban, éjjel felébredsz, és reggel fáradtabban kelsz, mint amikor lefeküdtél… nem vagy egyedül.
A perimenopauza időszakában a hormonális változások gyakran megzavarják az alvás természetes ritmusát – de nem kell beletörődnöd ebbe az új „normába”.
Ez az útmutató abban segít, hogy újra összhangba kerülj a tested biológiai ritmusával, és visszatalálj a pihentető, mély alváshoz – gyógyszerek nélkül, tudatosan és nőiesen.
