TEST napok – hogy ne magadat hibáztasd, ha nem megy.

A fogyás 40 felett nem ott romlik el, ahol hitted.

Egy 5 napos interaktív miniprogramon megmutatom, miért nem működnek már a diétás módszereid és hogyan érj el látványos, de tartós változást önsanyargatás nélkül, egészségesen.

Ingyenes, élő, interaktív. Kérdezési lehetőséggel, szakértői válaszokkal, nyereményjátékkal.

Időpont: 2026. február 2-6.
Előadó: Dr. Bagaméry Judit hormonegyensúly szakértő, szakgyógyszerész
Helyszín: online, kényelmesen, a saját otthonodban.

TEST napok – hogy ne magadat hibáztasd, ha nem megy.

A fogyás 40 felett nem ott romlik el, ahol hitted.

Egy 5 napos interaktív miniprogramon megmutatom, miért nem működnek már a diétás módszereid és hogyan érj el látványos, de tartós változást önsanyargatás nélkül, egészségesen.

Ingyenes, élő, interaktív. Kérdezési lehetőséggel, szakértői válaszokkal, nyereményjátékkal.

Időpont: 2026. február 2-6.
Előadó: Dr. Bagaméry Judit hormonegyensúly szakértő, szakgyógyszerész
Helyszín: online, kényelmesen, a saját otthonodban.

Amit magadban már százszor feltettél, csak sosem kaptál rá megfelelő választ:

Mi a fenétől hízok jobban, ha lényegesen kevesebbet eszem, mint pár éve?
Mit kezdjek a puffadó hasammal és miért oda rakódik mostanában minden?
Hogyan és mit mozogjak, hogy ne dőljek ki napokra, de a testemet látványosan formáljam?
Hogy tudnék megszabadulni a nassolástól, aminek szinte már rabja lettem?
Miért nincs energiám ahhoz, hogy végigcsináljam, amit eltervezek? Egyáltalán miért nincs energiám igazából semmihez?

Ha bármelyiknél azt mondtad magadban, hogy „basszus, hát ez az!”, akkor kattints a „Válaszokat akarok!” gombra, mert a TEST Napokon érthető magyarázatot kapsz ezekre a kérdésekre.

A legnagyobb átverés 40 felett,

hogy még kevesebbet kell enned, vagy keményebben edzened. Vagy egyszerűen el kell fogadnod, hogy a korral változik a tested és amúgy is, te „ilyen fajta” vagy.

Hiszen ugyanazt eszed mint régen. Vagy kevesebbet. Rendszeresen mozogsz és jobban odafigyelsz magadra, mint valaha.

És mégis:
a mérleg nyelve makacsabb,
a hasad puffadtabb,
a felkarod virslisebb,
a combod vastagabb.

Elárulom: „A hiba nem a te készülékedben van.”

Amikor a tested hormonális működése megváltozik

Ezért hízol akkor is, ha semmi nem változott, és ugyanezért akad el a fogyás folyamata minden esetben.

Ez nem motivációs probléma vagy alkati kérdés, hanem szín tiszta tudomány. Hormonális, biológiai tények és összefüggések.

A TEST napok - épp ezért - nem kihívás.

Mert ezt nem erőből kell megoldanod. Itt nem lesz újabb tiktokos csodadiéta, léböjtkúra vagy még egy tuti edzésterv. Valószínűleg ezekből már rég eleged lett.

Érthető, logikus és tudományosan alátámasztott magyarázatot kapsz, és azonnal bevethető tippeket.

5 nap alatt végre megérted miért mondanak csődöt a „jól bevált” fogyókúrás praktikák és mit jelent az, hogy 40 felett másképp működik a tested.
Mindezt online, de élőben, hozzád hasonló nők közösségében. Ahol kérdezhetsz is, nem kell egyedül küzdened a kudarcaiddal, hanem végre elkezded átlátni, mi történik benned.

És ez felszabadítóbb, mint bármelyik diéta.

Hogyan zajlanak a TEST napok?

Úgy, hogy ne borítsák fel az életedet.

Minden nap egy konkrét témával foglalkozunk, ami a fogyással kapcsolatban a legjobban érdekli a 40-es nőket. Délelőtt kapsz egy könnyen feldolgozható, maximum 20 perces, érthető videót, délután pedig élő kérdezz-felelek lesz a zárt Facebook-csoportban, hogy ne maradjanak benned kérdések.

És ami még fontos: nyereményjáték is lesz!

A nyeremény valóban értékes, ugyanúgy, mint a figyelmed.

1 órás, személyre szabott hormonegyensúly-tanácsadás
Dr. Bagaméry Judittal
175 euró értékben.

Egy óra, ami csak rólad szól. Általános tanácsok és sablonos válaszok helyett valódi szakmai iránymutatás kizárólag neked.

Jelentkezz a TEST napokra, és már az első emailben küldöm is a részvételi feltételeket.

Hogy kinek való ez az 5 nap?

40 feletti nő vagy, vagy már nagyon közel jársz hozzá
érzed, hogy a tested megváltozott, és próbálsz alkalmazkodni
eleged van abból, hogy mindig magadat hibáztatod
nem gyors trükköket keresel, hanem fenntartható, egészséges megoldásokat,
szeretnéd végre érteni, mi történik benned.

Ki tartja a TEST napokat?

Dr. Bagaméry Judit perimenopauza hormonspecialista, szakgyógyszerész, háromgyermekes anya vagyok. Jómagam is a negyvenes éveimet taposom.

Ezért pontosan tudom, milyen érzés, amikor valahogy már nem úgy működnek a dolgok, mint néhány éve. Nemcsak a tanulmányaimból ismerem és kívülről szemlélem ezt az életszakaszt, hanem benne élek. Ugyanúgy megtapasztalom a fogyással, testsúly-megtartással kapcsolatos kihívásokat, mint te, így az előadásaimban erről is őszintén és valódi együttérzéssel beszélek.

Ha idáig eljutottál az olvasásban

valószínűleg már nem az a kérdés, hogy érdekel-e. Hanem az, hogy adsz-e magadnak 5 napot arra, hogy jobban megismerd a tested működését. És, hogy ez az év végre ne a diétás kudarcaidról szóljon, hanem néhány hónap múlva egy teljesen más ember nézzen rád vissza a tükörben.

Időpont: 2026. február 2–6.
Forma: online, élő
Kérdezési lehetőséggel |Nyereményjátékkal | Ingyenes részvétellel