Te is pocsékul érzed magad azok előtt a bizonyos napok előtt?
Fokozott érzékenység, ingerlékenység, fáradtság gyötör és nehezen tudsz koncentrálni. Vizesedést, haspuffadást tapasztalsz, ugyanakkor nem tudsz ellenállni a szénhidrátok csábításának. Az állandó mellfeszülés, a kellemetlen fájdalmak és a többi riasztó tünet pedig csak tovább rontják az amúgy is vacak közérzetedet.
A premenstruációs szindróma (PMS) a menstruációt megelőző 1-2 hétben minden nőt érint, ám intenzitása egyénenként változó. A szerencsésebbek – néhány kisebb kellemetlenségtől eltekintve – nem éreznek különösebb panaszokat. De bizony sok nőnek igencsak megkeseríti az életét.
Olyan ez, mintha tehetetlenül, egyedül sodródnál az óceánban.
Nem hagyod el magad, próbálsz jobban lenni, de egyszerűen nem megy. Ha jobban belegondolsz, hasonló lehet, mint ahogy Tom Hanks érezte magát a Számkivetettben. Kapálózol, küzdesz a hullámokkal; ugyan nem fulladsz meg, de nem is tudsz mit tenni ellene.
A PMS MENTŐÖV minikurzusban pontosan megtanítom Neked, mit tehetsz annak érdekében, hogy végre megszabadulj a menstruációt megelőző hormonális panaszaidtól.
Vedd a kezedbe az irányítást, és érezd végre jól magad a bőrödben, függetlenül attól, hogy épp hányadik napján jársz a ciklusodnak.
A PMS MENTŐÖV minikurzusban pontosan megtanítom Neked, mit tehetsz annak érdekében, hogy végre megszabadulj a menstruációt megelőző hormonális panaszaidtól.
Vedd a kezedbe az irányítást, és érezd végre jól magad a bőrödben, függetlenül attól, hogy épp hányadik napján jársz a ciklusodnak.
A válasz roppant egyszerű.
Ha a menstruációd előtti 1-2 hétben fizikai, mentális vagy lelki tünetek miatt rendszeresen pocsékul érzed magad, biztos, hogy a hormonjaid szórakoznak veled.
Gyakran tapasztalod az alábbi tünetek egyikét vagy mindegyikét a menstruációt megelőző egy-két hétben?
Ha azt vesszük, minden hónapban pusztán egy-két hétig vagy az az igazi, energikus önmagad. A többi napon vagy menstruálsz, vagy pedig csak vonszolod magad.
Egészen néhány évtizeddel ezelőttig senki nem foglalkozott a premenstruációs szindrómával. A havonta jelentkező kisebb-nagyobb tüneteket elkönyvelték a női lét kellemetlen velejáróinak.
Mára viszont tudományosan alátámasztott állapotként tartják számon, amely 4-ből 1 magyar nőt biztosan érint.
És a fent felsorolt, leggyakoribb panaszok csupán töredékei annak a kb. 150 féle tünetnek, amit a hormonális egyensúly felborulása produkál.
A PMS tünetei rendszerint azért jelentkeznek, mert a menstruációs ciklusod luteális fázisában (vagyis a peteéréstől a következő vérzésig) a progeszteron nem képes ellensúlyozni az ösztrogén hatásait. Ez a hormonális egyensúly megbillenéséhez vezet, amit ösztrogéndominanciának hívunk.
Hogyan kell ezt elképzelni?
A napfény gyengéden simogatja a víz felszínét, a szél lágyan fodrozza a hullámokat, és te, mint egy kis hajó, békésen ringatózol. Ez a harmónia az ideális állapot, amikor a hormonjaid egyensúlyban vannak, és a tested tökéletesen működik.
De ha a szél a környezeti hatások miatt feltámad, a hullámok is egyre nagyobbak és erősebbek lesznek. A kis hajó pedig tehetetlenné válik velük szemben.
Ha az ösztrogén dominál a szervezetedben, a nyugtató és pihentető progeszteront háttérbe szorítja.
Az így kialakuló vihar végigsöpör szinte az egész szervezeteden és minden hónapban tönkreteszi a menstruációdat megelőző 1-2 hetet.
Gyors és könnyen alkalmazható segítséget kapsz ahhoz, hogy újra egyensúlyba állítsd hormonháztartásod. Egyszer s mindenkorra megszabadulsz a panaszaidtól és megint gondtalanul ringatózhatsz kis hajóddal az óceán békés hullámain. Mert ha hiszed, ha nem, ez lehetséges!
Az így kialakuló vihar végigsöpör szinte az egész szervezeteden és minden hónapban tönkreteszi a menstruációdat megelőző 1-2 hetet.
Gyors és könnyen alkalmazható segítséget kapsz ahhoz, hogy újra egyensúlyba állítsd hormonháztartásod. Egyszer s mindenkorra megszabadulsz a panaszaidtól és megint gondtalanul ringatózhatsz kis hajóddal az óceán békés hullámain. Mert ha hiszed, ha nem, ez lehetséges!
A semmiből jön meg anélkül, hogy bármilyen bosszantó panasztól kellene szenvedned. Nincsenek fájó mellek, falási rohamok és hasi panaszoktól vagy migréntől sem kell tartanod. Egyszerűen csak figyeled a naptáradat és önmagadat, így készülsz azokra a bizonyos napokra.
Szeretteid végre fellélegezhetnek, mert egyszerre eltűnik a házisárkány! Nincs többé második személyiség, aki kiszámíthatatlan érzelmi megnyilvánulásaival próbára teszi a környezete türelmét. Ismét önmagad vagy, függetlenül attól, hogy épp hányadik napján jársz a ciklusodnak.
Már nemcsak havonta 1-2 hétig érzed jól magad! A hónap minden napján tele vagy energiával, munkakedvvel és tervekkel, produktivitásod pedig az egekben jár.
Vajon tényleg létezik ilyen állapot? Igen! És te is elérheted!
Jól tudom, mennyire nehéz és megterhelő a PMS tünetei miatt szenvedni, mert jómagam is éveken át küzdöttem a különböző, kellemetlen panaszokkal, melyek szinte megkeserítették az életemet. Viszont, már azt is tudom, milyen felszabadító érzés megszabadulni tőlük és minden nap jól érezni magam.
gyógyszerhatástan szakgyógyszerész, aromaterapeuta, hormonegyensúly és ciklusszinkron tanácsadó.
Jómagam is megküzdöttem a női lét számtalan kihívásával: az endometriózis és az ösztrogén dominancia és a PMS változatos tüneteivel. Akkoriban úgy éreztem, csak magamra számíthatok a harcban, így elég hosszú és rögös út vezetett odáig, hogy panaszaimra megoldást találjak. De sikerült.
Elkezdtem tudatosan használni az aromaterápiát. És idővel a hormonegyensúlyról és a ciklusszinkronról sem csak autodidakta módon szereztem ismereteket. Családommal Hollandiában élek évek óta, így számos holland képzést is elvégeztem, hogy a tudásomat magasabb szintre emeljem.
Mára tudományos alapokon nyugvó, természetes megoldást tudok nyújtani a hozzám forduló hölgyeknek.
És most neked is segíthetek, hogy ne kelljen évekig keresned a megoldást, mint ahogy én tettem.
Csak ismerned kell a tested működését, tudnod kell, hol csúszhatnak el a dolgok, és hogyan tudod azokat megelőzni vagy kijavítani.
Kicsit bővebben:
Nem titok, a PMS Mentőöv kurzus összeállításánál az vezérelt, hogy valami olyat hozzak Magyarországra, amivel én még nem találkoztam itthon.
Éppen ezért sokáig kutattam egy olyan étrendkiegészítő után is, mely komplexen és megfelelő mennyiségben tartalmazza az összes hatóanyagot, ami a PMS elleni harcban a segítségedre lesz.
Így találtam rá erre a csodálatos és tényleg fantasztikus PMS kapszulára, amit kizárólag egy holland gyártó hölgynél lehet beszerezni.
Ebben a szuper készítményben valóban minden szükséges összetevő benne van ahhoz, hogy megfelelően támogasd szervezetedet. És képzeld, Hollandiában már több mint 10.000 (!) nőnek segített megszabadulni a hormonális káosztól.
Természetesen a kurzus a PMS Kapszula megvásárlása nélkül is a segítségedre lesz, hiszen az abban ajánlott gyógynövényeket más forrásból, Magyarországon is beszerezheted.
A PMS kapszulára úgy gondolj, mint egy szuper motoros csónakra, mely abban segít, hogy a mentőövvel minél hamarabb kijuss a hullámok markából.
Ha megvásárolod a kapszulát,
Egyszóval, gyorsabb és hatékonyabb, mert egyben, komplexen kapod kézhez a megoldást. Mit szólsz, jól hangzik?
Egy mondatban: Olyan megoldásokról, melyek utat nyitnak számodra az energikus, kiegyensúlyozott, PMS tünetektől mentes élethez.
A mögötte rejlő hormonális egyensúlytalanság okait, és megtudod, hogyan teheted meg az első lépéseket a fájdalommentes ciklus felé.
Megtanulod, hogyan befolyásolják a hormonok a hangulatodat, a tested működését és az energiaszintedet, és hogyan tarthatod egyensúlyban a hormonháztartásodat.
Felismered a hibás szokásokat, amelyek súlyosbíthatják a PMS tüneteit, és megtanulsz olyan életmódbeli változtatásokat bevezetni, amelyek javítják a közérzetedet.
Képessé válsz a tested jelzéseiből olvasni, a ciklusod fázisait követni, hogy tudatosan készülj a PMS-re.
Tisztában leszel vele, hogy mely ételek súlyosbítják a tüneteket, és mely tápanyagok segítenek az egyensúly helyreállításában.
Megtanulsz egyszerű változtatásokat bevezetni a mindennapokba, amelyekkel akár azonnal enyhítheted a tüneteket.
Megtanulod megelőzni a PMS visszatérését, és élvezni a fájdalommentes ciklusokat hónapról hónapra.
Mivel első alkalommal hoztam Magyarországra, az első jelentkezőknek kedvezményes, bevezető áron biztosítom a hozzáférést.
A kedvezmény szeptember 13-a után már nem lesz érvényes.
Megértem, ha szkeptikus vagy. Valószínűleg már hónapok, sőt, évek óta szenvedsz a PMS kínzó tünetei miatt, és úgy gondolod, ez az „élet rendje”. De hidd el, nem kell így lennie!
Nem kell némán szenvedned! Ezek a tünetek nem a női lét természetes velejárói.
Mi nők úgy vagyunk összerakva, hogy gyakran elnyomjuk testünk jelzéseit, mert jóval több dolgunk van annál, minthogy foglalkozzunk még ezzel is. Figyelmen kívül hagyjuk a fájdalmat,
alkalmazkodunk, elviseljük a kellemetlenséget.
De nem ez a megoldás!
Szerintem neked is mondták már, hogy „kezdj végre valamit ezzel a helyzettel!” Vagy azért, mert elviselhetetlen vagy napokig, esetleg baj van a koncentrációddal, vagy azért, mert annyira szenvedsz, hogy még rád nézni is rossz.
Tudom, minden hónapban úgy vagy vele, hogy talán most nem jönnek elő a tünetek. De el kell, hogy keserítselek: ez egy állandó, sőt fokozódó állapot, ha semmit nem teszel ellene.
A PMS tünetei nem múlnak el maguktól, sőt idővel erősödhetnek. A menopauza után megszűnnek, de a változókor közeledtével a hormonegyensúly-ingadozás egyébként is természetes, ami tovább ronthatja az életminőségedet.
Persze, tablettákkal csillapíthatod a fájdalmat, csökkentheted a szorongást vagy az ingerlékenységet. De valóban szükséged van arra a rengeteg gyógyszerre?
Hány éved van még a menopauzáig: 10-20 vagy 35? Tényleg szenvedéssel és káros kemikáliákkal akarsz élni addig, minden egyes hónapban?
Biztos vagyok benne, hogy tudok segíteni neked. Ha kezedbe veszed az irányítást, nemcsak te leszel jobban. Mert a benned zajló változások, a kisugárzásod hatással lesz a környezetedre és az életed minden más területére is.
Kapd el a PMS Mentőövet és élj végre te is teljes értékű életet a hónap minden egyes napján!
Biztos vagyok benne, hogy tudok segíteni neked. Ha kezedbe veszed az irányítást, nemcsak te leszel jobban. Mert a benned zajló változások, a kisugárzásod hatással lesz a környezetedre és az életed minden más területére is.
Kapd el a PMS Mentőövet és élj végre te is teljes értékű életet a hónap minden egyes napján!